Menneskers sundhed er livets regulator. Det er sundhed, der bestemmer stemningen, åbner eller begrænser muligheder, tillader eller forbyder planlægning og drømning. Og alle elsker at drømme.

På trods af den altomfattende propaganda om en sund livsstil (sund livsstil) er det en reel bedrift at beholde den i den moderne verden. Og forholdene i den moderne verden påvirker kroppens tilstand negativt. Dette er dårlig økologi og stress og usund kost, og det, endelig hvad artiklen handler om - inaktivitet.

Hvad er det?

Inaktivitet eller fysisk inaktivitet er afslutningen på den menneskelige krops normale funktion på grund af et fald i kroppens mobilitet. Desuden fører et fald i aktivitet til en forstyrrelse i aktiviteten af ​​forskellige systemer i kroppen (først og fremmest bevægeapparatet såvel som blodcirkulation, åndedræt).

Hvorfor er hypodynami farligt??

Muskeltonus er nøglen til normal funktion af hjertemusklen og ernæring af de vigtigste indre organer. Inkonsekvent iltforsyning til hjertemusklen kan føre til alvorlige problemer såsom koronararteriesygdom eller arytmier. Knogler lider også. På grund af utilstrækkelig aktivitet og belastning på muskuloskeletalsystemet falder styrken af ​​knoglevæv, hvilket igen kan føre til deformation af kernen i vores krop - skelettet. På grund af den tætte forbindelse mellem muskelfibre og nerver kan fysisk inaktivitet have en negativ indvirkning på en persons følelsesmæssige tilstand: nervøse sammenbrud begynder, reaktion, koordination forværres, irritabilitet vises på de reaktive faktorer i den omgivende verden. Metabolismen forværres, hvilket fører til "tilstopning" af kroppen med slagger og toksiner.

Kroppens modstand mod vira aftager. Med konstant fysisk anstrengelse og et langt ophold under lave temperaturforhold (som skiløbere) tilpasser kroppen sig til at arbejde, selv når kropstemperaturen falder til 35 grader. Fysisk aktivitet bidrager også til en stigning i arbejdskapacitet, når kropstemperaturen stiger under sygdom: mennesker, der fører en stillesiddende livsstil ved en kropstemperatur på 37-38 grader, kan ikke længere vise høje resultater i arbejde, mens atleter opretholder deres arbejdskapacitet, indtil kropstemperaturen stiger til 39 grader.

I nogle tilfælde er inaktivitet en forudsætning for sygdomsudbrud, som over tid fører til døden. Enig, prognosen er ubehagelig.

Hvad forårsagede?

Faldet i aktiviteten af ​​menneskelig aktivitet i verden skyldes primært automatiseringen af ​​produktionen: hvad der tidligere skulle gøres manuelt med stor indsats, nu er det muligt at udføre et simpelt tryk på kontrolsystemets knap. Den anden grund til hypodynami er den stadigt stigende urbanisering, der tiltrækker indbyggerne i landsbyer og landsbyer med komfort (bevægelsesmobilitet og udbredelsen af ​​kommunikationsmidler). Folk rejser store afstande i biler, tog og fly uden at spilde energi. Nogle gange kommer det latterlige: folk, der har deres egen bil, kører den til butikken, der ligger på tværs af gaden hjemmefra. Den tredje årsag er den stillesiddende livsstil for en kontorarbejder, hvis hele dag består af at være ubevægelig i en stol. Antallet af specialiteter, der kræver fysisk arbejde, er også faldende. Nu efterspørges erhverv, der er mere relateret til oprettelsen af ​​et intellektuelt produkt (programmører, designere, tekstforfattere osv.). Og dette er selvfølgelig computerarbejde. Her kan du tilføje banal menneskelig dovenskab, som udtrykkes i søgen efter betingelser for det mindste forbrug af energi, når du udfører handlinger.

Det er bevist, at en persons arbejdskapacitet efter en måned med "sengeleje" falder, stofskiftet forstyrres på grund af et fald i muskelmasse, både komplekse bevægelser og elementære bevægelser bliver vanskelige, søvn forstyrres, en person føler konstant træthed.

Hypokinesi

Hypokinesi, i modsætning til hypodynami, er bogstaveligt talt "nedsat bevægelse". Det vil sige begrænsningen af ​​den menneskelige krops motoriske aktivitet. Undersøgelser har vist, at to mennesker, der har tilbragt flere dage i liggende stilling med kontinuerlig kontakt, skændtes med hinanden. Dertil blev en gradvis stigning i ligegyldighed over for alt, hvad der skete, apati. Aktiviteten af ​​hjerterytmen blev forstyrret: takykardi (hurtig hjerterytme), hypertension dukkede op. Og dette er ikke en komplet liste over patologier..

Hvordan man forstår, om jeg har hypodynamiasyndrom?

Her er en liste over de vigtigste symptomer på hypodynami:

1. Nedsat ydeevne, sløvhed;

2. Forringelse af den generelle sundhed

3. Søvnforstyrrelse;

4. Nedsat appetit;

5. Hovedpine.

Symptomer på hypodynami er farlige, fordi de ofte er forklædte som avitominose eller meteoneurose (forringelse af sundhed og humør fra vejrforhold). Og hvis du ikke træffer foranstaltninger for at eliminere fysisk inaktivitet, truer dette med mere alvorlige problemer:

1. VSD (vegetativ-vaskulær afstand);

2. Atrofi af væv;

Jeg vil gerne skrive mere om det sidste punkt. Fysisk inaktivitet er forbundet med fedme. Hvordan sker dette? En stillesiddende person har ikke brug for mange kalorier. Men ved at begrænse sig selv i bevægelser begrænser han sig ikke i ernæring, og som et resultat får han overvægt..

En anden farlig konsekvens af langvarig fysisk inaktivitet er svækkelsen af ​​menneskets immunitet: kroppens modstand og evne til at komme sig falder.

Hvor meget mere skade skal inaktivitet gøre for folk at se fare i det og stoppe med at tjene det?

Sådan håndteres hypodynami?

• Naturligvis en stigning i fysisk aktivitet. Gå mere - til arbejde, til universitetet, til skolen.

• Om morgenen skal du varme op for de vigtigste muskelgrupper - den toner op og sætter dig i gang til arbejde.

• En 10-minutters daglig aftenkørsel vil være nyttigt (hvilket i øvrigt er ideelt til at tabe sig).

• Kassér elevatoren! At gå op ad trapper dagligt vil ikke kun styrke hjertemusklen, men også give kroppen den nødvendige fysiske aktivitet.

• Handle ind. Kombiner forretning med fornøjelse. Gåture og tunge poser gør tricket.

• Stop med at ryge! Og misbruge alkohol. Generelt, hvis det er muligt, opgive dårlige vaner, der forstyrrer kroppens systemers normale funktion.

• Tilmeld dig poolen: svømning giver den nødvendige belastning på alle muskelgrupper. Hvis der ikke er lyst eller svømningsevner, skal du tilbringe din fritid i gymnastiksalen, danse, yoga (du kan gøre det derhjemme, kun have et tæppe og lidt ledig plads).

• Brug skridttæller-apps på smartphones. Sådanne programmer giver dig mulighed for at tælle antallet af trin om dagen, takket være hvilket en person har et ønske om at slå sin tidligere rekord hver dag og gå mere og mere..

• Endelig en mulighed for folk, hvis erhverv er uløseligt forbundet med at arbejde på en computer: Få en ekspander. Ukompliceret og enkel enhed styrker underarmenes muskler.

• Begynd at spise rigtigt. Og ikke fra mandag, men lige nu. Drik rigeligt med vand, grøn te, frisk juice. En afbalanceret diæt vil ikke kun forbedre dit velbefindende, styrke dit helbred, men også forlænge dit liv.

• En vigtig komponent i en sund livsstil er naturlige kræfter såsom solen. Brug derfor en moderat mængde timer i solen om sommeren, ikke sidde derhjemme..

• Det er nødvendigt at overholde arbejdsregimet. Overdriv ikke det ved at udføre arbejde, især hvis det er forbundet med stærke følelser.

• Normaliser dine søvnmønstre. Start med at falde i søvn og vågne op på samme tid. 8-timers søvn giver din krop hvile og genoprettet immunitet. Men brug ikke for meget. Lang søvn kan forårsage træthed, og kroppen vil miste dyrebar styrke..

• Start hærdning! Dette vil øge kroppens modstandsdygtighed over for vira og styrke immunforsvaret. Find den mest optimale hærdningsmetode til dig personligt: ​​det kan være kontrastbruser, vintersvømning (svømning i isvand), nedbrydning. Et populært og ubesværet hærdningsværktøj er at gå barfodet. Takket være det kan du ikke kun rette formen på foden, men også ved at stimulere biologiske punkter for at forhindre slagtilfælde og hjerteanfald..

Anbefalinger til træning mod hypodynami

For at omdanne din livsstil fra stillesiddende til dynamisk er det ikke nok at blot udføre motoriske handlinger ukontrollabelt. Det er vigtigt at lytte til kroppen og følge visse regler.

Her er nogle af dem:

1. Spis ikke i en time eller bedre mere.

2. Men du kan dog drikke vand på en halv time. Dette vil redde din krop fra dehydrering og skabe yderligere problemer..

3. Efterlad stramme, syntetiske tøj til kulturelle aktiviteter. En gratis sportsuniform er velegnet her, fortrinsvis af naturlige stoffer.

4. Når du laver øvelser, der kræver betydelig indsats, skal du ikke holde vejret. Træk vejret jævnt og gennem næsen.

5. Øv om morgenen eller aftenen i området fra 17:00 til 19:00. Dette er den mest optimale tid.

6. Forsøg at udføre bevægelserne ikke automatisk, men med flid og positive følelser. Den rigtige mentale holdning vil tilføje effektiviteten og fordelene ved fysisk træning.

Fysisk inaktivitet hos børn

Børn i skolealderen kan blive gidsler med fysisk inaktivitet. For det første fører lang tid ved et skrivebord i siddende stilling til stagnation af blod i underekstremiteterne, hvorfor andre organer og først og fremmest hjernen fratages ilt. Derfor - hukommelsessvækkelse, koncentration. For det andet fører utilstrækkelig fysisk aktivitet til en svækkelse af rygmusklerne. Derfor - deformation af skeletet og dårlig kropsholdning.

Symptomer på hypodynami hos børn

Disse inkluderer:

2. Læringsforsinkelser

3. Manglende lyst til at gøre noget, endda spille;

Behandling hos børn

Her kan man ikke undvære en opmærksom og sympatisk holdning til barnet. Forklar ham fordelene ved fysisk træning, indpod den vane at lave øvelser om morgenen (og det er bedre at deltage i dette selv), skriv til sportsafsnittet. Tilbring mere tid sammen i den friske luft, hvilket giver dit barn fysiske aktiviteter. Sørg for at belønne hans succes.!

Valg af din sport

Hvis du har svært ved at beslutte om valg af sport, så er her nogle anbefalinger.

• Husk først, hvad du var glad for som barn, eller hvem du ønskede at blive. Måske en skater eller en skiløber, en løber eller en cyklist. Skak fungerer ikke. At dyrke sport gennem realiseringen af ​​en barndomsdrøm vil være mere effektiv.

• Tag en temperamenttest. For inerte, rolige mennesker (flegmatisk f.eks.) Er aktiviteter som yoga eller bjergbestigning egnede, hvor koncentration er påkrævet. For aktive og mobile koleriske mennesker er passende spil til reaktion og hastighed velegnede: volleyball, fodbold, bordtennis osv..

• Hvis du er en udadvendt, omgængelig person, så er gruppesport perfekt. Du kan øve både i sportscentre og bare med venner eller familie i åbne områder.

Selvom det i starten vil være tilbageholdende eller vanskeligt, skal du under ingen omstændigheder give op! Efter et par måneder bliver din krop så vant til konstant mobilitet, at du begynder at spekulere på, hvordan du plejede at leve uden det, og hvor meget tid du spildte.

Aktiv fysisk aktivitet forbedrer ikke kun humør og sundhed, men giver dig også mulighed for at spare penge på behandling fra virkningerne af fysisk inaktivitet.

Bevægelse er liv! Selv mennesker, der er i rehabiliteringsperioden efter skader eller operationer, har mindst brug for minimal bevægelse i kombination med genoprettende massage og speciel ernæring.

Gå videre med helbredet! Giv børn børn bevidstheden om behovet for at føre den rigtige livsstil!

Jeg vil gerne afslutte med ordene fra den store klassiker I.S. Turgenev: "Lykke er som helbred: når du ikke bemærker det, betyder det, at det eksisterer".

Fysisk inaktivitet og dens virkning på menneskekroppen

Webstedet giver kun baggrundsinformation til informationsformål. Diagnose og behandling af sygdomme skal udføres under tilsyn af en specialist. Alle stoffer har kontraindikationer. Der kræves en specialkonsultation!

Fysisk inaktivitet er en meget almindelig tilstand, der ikke kun kan observeres hos et stort, men hos et stort antal mennesker. I moderne medicin kaldes dette koncept ofte som hypokinesi..

Hypodynami (hypokinesi)

Hvad er disse vilkår?
Hypodynamia og hypokinesi betyder et fald i belastningen på musklerne, hvilket igen fører til et for stort fald i den samlede motoriske ydeevne for menneskekroppen. Vi bemærker med det samme, at tilstanden af ​​hypodynami er farlig og alt, fordi den har en negativ indvirkning på hele menneskekroppen som helhed. Så fysisk inaktivitet og dens virkning på den menneskelige krop - det er det medicinske råd på tiensmed.ru (www.tiensmed.ru) vil tale med dig om lige nu..

Grundene

Indflydelse af fysisk inaktivitet på menneskekroppen

Det er vigtigt at bemærke, at fysisk inaktivitet også påvirker hjernens arbejde negativt. Som et resultat gør følgende symptomer sig følte: generel svaghed, nedsat evne til at arbejde, søvnløshed, nedsat mental aktivitet, overdreven træthed og nogle andre. Med hypodynami er der også et fald i lungekapacitet og lungeventilation. Ganske ofte kan du observere et fald i intensiteten af ​​gasudveksling..

Med hensyn til hypodynamiens indflydelse på bevægeapparatet er der i dette tilfælde et fald i muskelmasse, udviklingen af ​​degenerative-dystrofiske ændringer og udseendet af lag af fedtvæv mellem muskelfibrene. Alle disse ændringer medfører et meget stærkt fald i muskeltonus, hvilket igen fører til dårlig kropsholdning og følgelig til forskydning af indre organer..

Hypodynamien forbliver ikke ligeglad med mave-tarmkanalen. I dette tilfælde fremkalder dette syndrom madretention i maveområdet og forbedrer også processerne med forrådnelse og forstyrrer tarmens funktion. Alle disse forhold fører uundgåeligt til udvikling af forstoppelse eller hyppige ændringer i afføring..

Det skal bemærkes, at blodkar også meget "smertefuldt" reagerer på hypodynami, hvilket forårsager udviklingen af ​​ikke kun åreforkalkning, men også hypertension, åreknuder og mange andre tilstande. Tro det eller ej, fysisk inaktivitet påvirker også kønsorganernes funktion. Denne patologi bliver ofte årsagen til et fald i styrke og seksuel lyst..

Vi henleder også din opmærksomhed på, at hypodynami er en direkte vej til en forringelse af tilstanden for den visuelle analysator og muskelfølsomhed, et fald i koordinering af bevægelser og arbejdet i det vestibulære apparat..

Som afslutning på denne artikel vil vi sige, at al den information, der blev præsenteret for dig i denne artikel, kun er det mindste af alt, hvad vi kan fortælle dig om den negative indvirkning af fysisk inaktivitet på menneskekroppen. Tænk over det, og prøv at begynde at følge en sund livsstil..

Forfatter: Pashkov M.K. Indholdsprojektkoordinator.

Barnet har hyperdynamisk syndrom: hvad er det??

Hyperdynamisk syndrom - symptomer, behandling, uddannelse.

I vores tid hører vi ofte begrebet "hyperaktivt barn". Men inden du prøver dette koncept på dit frække barn, lad os finde ud af, hvad det er..

Hyperdynamisk syndrom er et medicinsk udtryk. Diagnosen er meget alvorlig, og kun en læge - en neuropatolog, en neurolog kan klare den. Naturligvis kræves behandling. Attention underskud hyperaktivitetssyndrom, abbr. ADHD, opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) er en neurologisk-adfærdsmæssig udviklingsforstyrrelse, der begynder i barndommen. Det manifesterer sig med symptomer som koncentrationsbesvær, hyperaktivitet og dårligt kontrolleret impulsivitet [4]. Også med en tendens til ADHD hos voksne er et fald i intelligens og vanskeligheder med opfattelsen af ​​information mulig..

Så diagnosen stilles af lægen. På kortet kan han sætte en forkortelse af bogstaverne PEP - prænatal encefalopati - "hjerneskade". Hvis denne diagnose stilles inden et år, mener lægen, at barnet har lidelser i centralnervesystemet. De skyldes sandsynligvis traumer i den prænatale periode, ved fødslen eller efter fødslen. Det er helt sikkert vanskeligt at fastslå ud fra, hvad der præcist skete. Alvorligheden af ​​hjerneskade varierer. Det værste er cerebral parese (cerebral parese). Resten af ​​sagerne er lettere. I nogle tilfælde forsvinder (kompenserer) forstyrrelserne selv uden indblanding af læger; i nogle tilfælde kompenseres lidelserne ved hjælp af medicinsk og fysioterapi. Alt går ved slutningen af ​​det første leveår. I nogle tilfælde er der stadig krænkelser, i en alder af 5-6 stiller lægen en ny diagnose. Minimal cerebral dysfunktion (kort skriver normalt MMD). Symptomerne på denne diagnose er opmærksomhedsforstyrrelse, læring og adfærdsmæssige problemer. Men på samme tid normal intelligens. Hyperdynamisk syndrom er også en manifestation af MMD. På en anden måde kan denne sygdom lyde som opmærksomhedsunderskud, hyperkinetisk syndrom.

Hvorfor denne sygdom opstår, har forskere endnu ikke fastslået nøjagtigt. nogle mener, at årsagen kan være fødselsskade, andre mener, at årsagen var en krænkelse af blodcirkulationen i hjernen.

Så hvad er hyperdynamisk syndrom? Hvordan man fortæller et hyperaktivt barn fra et forsætligt barn?

Det hyperaktive barn kontrollerer ikke sig selv. Han ønsker virkelig oprigtigt at være god, velopdragen, tilbageholdt. Men han kan simpelthen ikke gøre det. Der er ingen ondskab i hans opførsel. De er besat af modstridende følelser, ønsker, hobbyer, aggression, frygt. Naturligvis kan ethvert barn blive ukontrollerbart i et stykke tid, men sådanne episoder er ikke ualmindelige i et hyperaktivt barns liv. Et uartigt barn er i stand til at beherske sig selv, men det vil han bare ikke. I nærværelse af fremmede bliver sunde børn normalt mere støjsvage og mere beskedne. De kan holde sig tilbage. Et hyperaktivt barn i nærværelse af fremmede kan få endnu mere. Der er ikke noget formål med et hyperaktivt barns opførsel, han forstår oprigtigt ikke, hvad hans handlinger kan føre til. Sunde børn opfører sig normalt på denne måde for at manipulere deres slægtninge. Men hvis de bliver afvist, falder de hurtigt ned..

Hvordan håndteres et hyperaktivt barn? Skulle et hyperaktivt barn blive behandlet?

Afhængig af psykeens karakteristika reagerer mødre forskelligt på et hyperaktivt barns opførsel. Nogle er i frygtelig stress og forventer konstant et slags trick fra deres baby, altid opmærksom. Andre er det modsatte. Uanset hvad barnet gør, ingen reaktion.

Begge adfærd er helt konstruktive. Den mest optimale løsning er, når forældre ubetinget accepterer deres barn, som han er. Og glem ikke, at barnet er syg. I en sådan situation er det værd at vise kærlig sværhedsgrad..

Et hyperaktivt barn har brug for et strengt regime. Det hele afhænger af forældrene, hvordan de viser udholdenhed og vilje. For at regimet bliver lov, kan du hænge tidsplanen på væggen og, hvis der sker noget, appellere til det som en uundgåelig given. På samme tid skal du ikke glemme, at et sådant barn ikke er i stand til at opfylde kravene med det samme. Advar derfor din baby for eksempel om, at det er tid til at gå i seng på forhånd. Og vær parat til at minde ham om dette flere gange. Det hyperaktive barn kan ikke opfylde anmodningen ved den første anmodning.

Et sådant barn bliver nødt til at glemme børnehaven. En stor skare børn er dårligt for et sådant barn. Vi doserer barnets indtryk, overskuddet er også skadeligt, endda behagelige indtryk. Men det er også umuligt at helt fratage barnet underholdning. Hvis du er gået med dit barn til et interessant sted, men du føler, at han begynder at overexcitere, er det bedre at gå hjem. Lov at du kommer igen.

Forældre bliver også nødt til at skifte. De skal lære at tale stille og målrettet. Det er vigtigt for forældre at lære at identificere det øjeblik, hvor barnet begynder at overexitere. Dette kræver særlig opmærksomhed, men denne færdighed vil udvikle sig over tid. Så snart du bemærker dette øjeblik med overexcitation, skal du distrahere barnet, sidde på skødet og hviske noget blidt, beroligende i hans øre. Gentagelsen af ​​de samme ord skaber en rytme, er lidt hypnotiserende, og kropskontakt med mor er god til afslapning. Det er godt at tale med børn 4-5 år om fremmede, distraherende og interessante emner for barnet. Det er godt for barnet at stille spørgsmål, der kan gives et simpelt svar. Det er meget vigtigt for et barn med hyperdynamisk syndrom at kommunikere med en kærlig og tålmodig mor.

Det er nødvendigt konstant at føre en dialog med børn. Især med den hyperaktive. Desværre er her forældre ofte i kommandotilstand eller læser lange monologer fulde af vrede og irritation. Og dette sker oftest med hyperaktive børn..

Når man underviser et hyperaktivt barn, skal man ikke lægge hovedet på læsning eller skrivning, men på evnen til at forstå, hvad der sker omkring, at lære at tænke, at forstå andres følelser. Det er meget vanskeligt at holde opmærksomheden på et hyperaktivt barn i mere end et par minutter, så det er nødvendigt at skifte aktiviteter, konstant bringe noget nyt og ofte tage pauser.

Det er bedre at indsætte væggene i et hyperaktivt barns rum med tapet med et roligt mønster eller generelt monokromatisk. Legetøj til et sådant barn bør ikke gives på én gang. Hvis barnet studerer ved bordet, bør der ikke være unødvendige distraktioner..

Glem heller ikke at lade dit barn smide den akkumulerede energi ud. Til dette er det godt at tilmelde sig sportsafdelinger, dans. Kun én ting! Tilmeld ikke dit barn til sektioner, hvor trænere kræver streng disciplin. Det vil være en overdreven belastning, der er skadeligt for et sådant barns helbred..

Denne forfærdelige diagnose er hyperdynamisk syndrom

Sinitsyna Natalia Alexandrovna
Denne forfærdelige diagnose er hyperdynamisk syndrom

I dag går en hel del børn ind i førskoleundervisningsinstitutioner med en sådan diagnose som et "hyperaktivt" barn eller et barn med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse - ADHD. Lad os se, hvad det betyder. Ordet "hyper" - fra græsk betyder overskridelse af normen. Og ordet "aktiv" i oversættelse fra latin betyder aktiv, effektiv. Alt sammen - aktivt over det normale.

Disse børn er alt for mobile. I barndommen kan et sådant barn ikke efterlades på puslebordet eller i sofaen, selv i et øjeblik, man behøver kun at vende sig væk eller gape lidt, da han på en eller anden måde vil vride sig og falde på gulvet. Søvnforstyrrelser er ret almindelige hos hyperdynamiske børn,som f.eks: mangel på søvn hele natten eller at være vågen fra tre om morgenen til otte om morgenen, og derefter sove til seks om aftenen, sove ikke mere end to timer med hyppige vækkelser og korte, men for aktive perioder med aktivitet. Desuden kan alle de beskrevne vanskeligheder observeres på forskellige tidspunkter hos den samme baby. Manipulationer med legetøj er kaotiske og kortvarige. Barnet er ikke i stand til at fokusere på nogen af ​​dem. Motorisk udvikler en sådan baby sig i overensstemmelse med aldersindikatorer og nogle gange endda foran dem. Når de vokser op, giver disse børn deres forældre en masse problemer i løbet af dagen, du kan ikke vende dig væk fra dem, de klatrer altid et eller andet sted, trækker noget ud, smider noget på sig selv, spilder det, slår det. Som et resultat modtager de adskillige skader, forbrændinger, nedskæringer, som skræmmer deres nærmeste slægtninge.

Når du vokser op og deltager i ECE, vises følgende problemer. Både lærere og forældre til børn, der er i samme gruppe med sådanne børn, klager over disse børn..Som regel hører forældre beskyldninger fra lærere: "Han griber ind i alle, barnet er ikke opvokset, hopper op hele tiden, løber, rykker andre børn." Og forældrene selv, hvis de er til stede i klasseværelset, kan observere sådanne manifestationer af barnet. Børn er ophidsede, aktive i bevægelser og udsagn, selvom de ikke bliver spurgt. Desuden svarer udsagnene slet ikke til det emne, som læreren har foreslået. De udfører ikke de opgaver, der bliver spurgt, men hvad de vil have og synes interessante på et givet tidspunkt. De reagerer ikke på kommentarer, lytter ikke, afbryder læreren. Som regel fungerer ingen forsøg på at uddanne hyperdynamiske børn. De er fine med hukommelse og forståelse af tale. De kan bare ikke modstå at opfylde dette eller det øjeblikkelige ønske. Helt fra starten går hyperdynamiske børn ikke, men løber. Når de taler, svinger de armene meget og dumt, skifter fra fod til fod eller hopper på stedet. Sådanne børns følelser er ret overfladiske og mangler volumen og dybde. Men der er også positive aspekter, disse børn er meget glad for udendørs spil, fysisk træning, dans. Mange af dem har godt øre for musik, gentag rytmen nøjagtigt og korrekt. Disse er uhæmmede drømmere og opfindere, de har altid et ekstraordinært svar på ethvert spørgsmål, du stiller..

Fra samtaler med forældre viser det sig i de fleste tilfælde, at alle børn i deres medicinske optegnelser har sådanne diagnoser som: Encefalopati, MMD, hyperdynamisk syndrom, nogle har PPCNS. Når du blev spurgt, hvordan du blev behandlet, hvad gjorde du?

Forældre svarer som regel på samme måde: "Neuropatologen sagde, at det er okay." "Vi drak nogle piller i et år, så jeg så, at han eller hun kom sig, vi stoppede." "Jeg er generelt imod alle slags stoffer, ingen i vores familie drikker stoffer." "Vi gik til en massage, og vi fik fjernet denne diagnose efter et år.".

Du kan også høre følgende svar. - Tiden gik, vi gik ingen steder, alt syntes at være gået af sig selv. Og lægen sagde ikke noget.

Og så følger spørgsmålet: -Og hvad er det på en eller anden måde forbundet?

Kære forældre, dette er en appel til jer, der er kloge, veluddannede, kærlige og omsorgsfulde. Disse er dine børn, dine små, og alt, der er relateret til deres helbred, ligger helt på dine skuldre. Hvis din baby bliver syg med forkølelse, og lægen ordinerer en purgen til ham, vil du ikke følge lægens anbefalinger, da sindssyge mennesker vil forstå, at denne læge ikke er en kvalificeret specialist. (undskyld det overdrevne eksempel). Så hvorfor tænker du ikke og prøver at forstå disse diagnoser. Alt dette er skrevet ikke kun til læger, men også til dig, og det er dig, der skal bekymre dig og tænke over, hvad det er, og hvordan det truer i den videre udvikling. Spørg læger om alle de konklusioner, de skrev, konsulter med andre specialister, se efter information på Internettet, bøger, magasiner. Da disse ord, der er uforståelige for dig, skjuler mange vanskeligheder i barnets videre udvikling, behovet for en bestemt tilgang, korrekt og rettidig behandling. Og følgelig vil rettidige foranstaltninger, der træffes, hjælpe med at forhindre eller udjævne bivirkninger og sekundære lidelser.

Lad os se på disse diagnoser. Jeg vil ikke dykke ned i videnskabelig terminologi, men jeg vil forsøge at forklare alt på et forståeligt sprog, der er forståeligt både for mødre og fædre og for de ældre hos vores respekterede bedstemødre og bedstefædre..

PPCNS Perinatal læsion i centralnervesystemet er en diagnose, der indebærer dysfunktion i føtale hjerne. Perinatal CNS-beskadigelse hos nyfødte, manifesteret af lidelser i bevægelsessystemets funktion, tale og psykiske lidelser.

Interessant fakta! Med udviklingen af ​​medicin er denne diagnose ophørt med at bruges til børn over en måned gammel. Efter en måned skal lægen stille en nøjagtig diagnose af barnet. Det var i denne periode, at neurologen nøjagtigt bestemmer, hvor alvorligt nervesystemet er beskadiget. Ordinerer behandling og sørger for, at den er valgt korrekt.

En af de farligste og mest alvorlige syndromer i PPCNS er krampagtig, det er han, der er en af ​​de mest alvorlige manifestationer i perinatal CNS-skade. Derudover kan enhver opmærksom mor bemærke afvigelser i sit barns helbred meget hurtigere end en neurolog, kun hvis hun overvåger ham døgnet rundt og mere end en dag. Blandt eksperter er der en opfattelse af, at hvis fostrets centralnervesystem blev påvirket, kan det ikke gendannes fuldt ud. Men praktiske neurologer siger det modsatte. De siger, at hvis sygdommen behandles korrekt, er det muligt at opnå delvis eller fuldstændig genopretning af nervesystemets funktioner..

Encefalopati (synonymer - PEP, prenatal encefalopati) er en "kombineret" diagnose. Bogstaveligt betyder hjerneskade. Det er sat af en neurolog. Hvis det gives til et barn under et år, betyder det, at neuropatologen mener, at barnet har visse lidelser i centralnervesystemets funktion, sandsynligvis på grund af det traume, han fik. Dette traume kunne have været modtaget før fødslen, under fødslen og i den tidlige barndom. Det meste af encefalopati er selvkompenseret uden nogen medicinsk indgriben. Nogle af dem har brug for medicin og fysioterapi, og ved udgangen af ​​det første år af barnets liv får de også kompensation. Men hos de fleste børn fortsætter lidelserne, og derefter diagnostiserer læger MMD i en alder af fem eller seks.

MMD - minimal cerebral dysfunktion som følge af hjerneskade,hvilket fører til: vanskeligheder med at lære i skolen, vanskeligheder med at kontrollere deres egen aktivitet og adfærd generelt. Det anbefales at inkludere i denne kategori børn med indlærings- eller adfærdsproblemer, opmærksomhedsforstyrrelser, men med normal intelligens og milde neurologiske lidelser, der ikke opdages ved standard neurologisk undersøgelse eller med tegn på umodenhed og forsinket modning af visse mentale funktioner..

Og endelig, hvad vi faktisk er interesseret i. Hyperdynamisk syndrom (synonymer - hyperkinetisk syndrom, hyperkinetisk lidelse, opmærksomhedsunderskud) - udtrykkes i nedsat koncentration og øget ustruktureret aktivitet. Dette betyder, at barnets hjerne har fået lidt skade, dvs. nogle af hjernecellerne virker simpelthen ikke, og sunde nerveceller begynder gradvist at overtage funktionerne hos de beskadigede, dvs. genopretningsprocessen begynder med det samme. Samtidig er processen med normal aldersrelateret udvikling af barnet i gang. Han lærer at sidde, gå, tale osv. Både genopretningsprocessen og processen med normal aldersrelateret udvikling kræver energi. Derfor fungerer nervesystemet hos vores barn med hyperdynamisk syndrom lige fra starten med en dobbelt belastning. I tilfælde af stressende situationer, langvarig stress eller efter somatiske sygdomme hos et hyperdynamisk barn, kan en forværring af den neurologiske tilstand forekomme, adfærdslidelser og indlæringsproblemer kan øges. Der er to hovedprocesser i nervesystemet - excitation og inhibering. I hyperdynamisk syndrom påvirkes strukturerne, der tilvejebringer inhiberingsprocessen. Derfor har vores barn problemer med koncentration, frivillig opmærksomhed og regulering af sin aktivitet..

Der er flere moderne behandlingsmetoder for hyperaktivitetssyndrom.opmærksomhedsunderskud hos børn:

- neuropsykologiske teknikker er designet i lang tid, som har til formål at eliminere patologiske forbindelser i hjernen og derved opbygge nye forbindelser, der gør det muligt for nervesystemet at arbejde mere effektivt

- lægemiddelterapi til opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse er brugen af ​​antidepressiva, psykostimulerende midler. Bruges normalt, når kognitiv funktion ikke kan gendannes på anden måde; hos børn er brugen af ​​disse stoffer ret farlig med muligheden for at øge chancerne for stofmisbrug.

- hjernestimulering, en meget lovende og mest effektiv behandlingsretning hos børn, hvis de diagnosticeres med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse, er i stand til at ændre neuronernes funktionelle tilstand, forbindelser mellem hjerneceller direkte. Fordelen er, at når den bruges af en erfaren specialist, der overvåger hjernens bioelektriske aktivitet, har den praktisk talt ingen bivirkninger. Korrektion sker ved hjælp af visuel, auditiv, transkraniel magnetisk stimulering. Hvis diagnosen "hyperaktivitet" udsættes for, er kompleks terapi nødvendig. Det inkluderer medicinske og uddannelsesmæssige aktiviteter.

Mere detaljeret vil vi fokusere på familiepsykoterapi.

Først og fremmest har et hyperdynamisk barn brug for en hård dagsregime. Hvis du hver dag kl. 8 om aftenen begynder at forberede barnet til sengen med en let middag, læse en bog, et brusebad og derefter seng uden muligheder, kun sove og ingen undtagelser (når du kan og senere, kom gæsterne eller en interessant film, så udvikler barnets hjerne sig gradvist noget som en betinget refleks, spænding i hjerneaktivitet slukkes gradvist, og barnet bliver vant til det, vil begynde at falde i søvn hurtigere og lettere. Det tilrådes også, at barnet om morgenen ikke forbereder sig på "motorstorme" - afladning om aftenen inden sengetid. Et hyperdynamisk barn har brug for en stabil, ordentligt og konstant organiseret hjemmemikrokosmos.

Det andet vigtige problem med et hyperdynamisk barn er hans lave koncentrationsevne. Til at begynde med kan du tillade dit barn at være til stede i klasseværelset, sidde i et hjørne eller endda stå i døren. Fra tid til anden kan han tilskyndes til at prøve at udføre en opgave med alle. Hyperdynamiske børn vil faktisk være involveret i alt dette. De er bare ikke særlig sikre på sig selv. Hvis et barn føler, at selv hans fiasko ikke forårsager afvisning, og ingen vil "tvinge" ham, vil han prøve igen og igen, netop da og nøjagtigt, hvad han er mest sikker på, og hvad han gør bedst.

Også, hvis du beslutter at sende dit barn til en forberedelsesgruppe til førskole, anbefaler vi aldersgruppen ikke tidligere end seks år. Og bedst af alt, hvis dette er organiseret i et legende miljø, hvor børn under lektionen frit kan bevæge sig rundt i lokalet, stå, sidde, hoppe, reagere efter behag osv. Hvis manifestationerne af det hyperdynamiske syndrom er meget stærke, så kan du op til seks år undvære yderligere træningssessioner, begrænset til hvad der er givet i børnehaven. Mange forældre, der er kloge i moderne tilgang til uddannelse, vil gøre indsigelse mod mig, men hvad med tidlig udvikling? Ja, selvfølgelig, ingen annullerede det, bare husk at tidlig udvikling skal være omfattende og tilstrækkelig. Du skal ikke sammenligne dit barn med en nabo, der i denne alder allerede tæller og læser, og derfor bør min. Dine børn er specielle, og tilgangen til dem skal være passende, accepter ham som han er og hjælp ham og ikke skade ham i forfølgelsen af ​​hans ambitioner.

For at gøre det tydeligere, hvorfor dette er vigtigt, vil jeg forsøge at forklare mere detaljeret. Fra fødslen til tre år absorberer et barn hurtigt information; børn vokser og modnes hurtigere end forældre tror. I de første tre år af en persons liv er det hovedsageligt hjernens højre hjernehalvdel, der virker. Derfor er detteperiode, er det vigtigt regelmæssigt at stimulere udviklingen af ​​alle fem sanser: syn, hørelse, lugt, berøring og smag. At udvikle disse følelser vil vise sig utroligt vanskeligt senere. Det er vigtigt at udvikle hjernens højre hjernehalvdel i de første år af et barns liv, for i en alder af tre vil den venstre halvkugle blive dominerende. Målet med uddannelse bør ikke være viden, der "skubbes" ind i barnet, det er ikke nødvendigt at tvinge udviklingen af ​​den venstre hjernehalvdel af hjernen, hvilket giver normal logikproblemer og encyklopædisk viden til børn under 3 år og i vores tilfælde op til 5 år. Det vigtigste er at skabe betingelser, hvorunder barnets hjerne kan udvikle sig så meget som muligt, så hjernens halvkugler fungerer synkront. Den højre halvkugle er ansvarlig for det (syntetiske, kunstneriske, det vil sige det første holistiske billede af verden dannes, og det er fyldt med tegnsystemer, der er helt unødvendige for ham i det øjeblik (bogstaver, tal, derved stimulerer den venstre (analytiske, logiske) halvkugle, på hvis arbejde den allerede er bygget hele skolesystemet.

Når det er tid til at forberede et hypodynamisk barn til skolen, er det også nødvendigt med kurser for ham. Og som de siger nu, skal du ikke vælge en skole, men gå til en lærer. Det er ønskeligt, at den samme lærer, der vil være barnet i fremtiden, fører kurserne. Det er meget vigtigt for sådanne børn, at lærerne er rolige, selv et sted flegmatisk i temperament. Undgå lærere, der er kendt for at være fans af kalligrafi, og alle deres børn "går langs linjen", pædagogisk progressive og koleristiske i temperament. Og vigtigst af alt skal forældre ærligt og åbent informere denne lærer om dit barns problemer og oprette ham på forhånd for at samarbejde med dig.

Det skal bemærkes, at disse børn, som nævnt ovenfor, ikke ved, hvordan de skal koordinere deres adfærd, ikke tager hensyn til andre menneskers behov. De ønsker ikke at ikke sørge, ikke at behage, fordi de simpelthen ikke kan. De har brug for at blive undervist i dette, og især hyperdynamiske børn. fordi barnet gør noget forkert, har det simpelthen ikke tid til at lægge mærke til, at andre mennesker følte, hvordan de reagerede på det. Derfor skal de informeres om, hvordan du har det, meget kort, klart og nødvendigvis fra første person..for eksempel: - Jeg kan ikke lide det. Det irriterer mig forfærdeligt, hvornår. Far kan ikke lide hvis. Bedstemor vil være meget glad, hvis du.

Og selvfølgelig er det vigtigste at kanalisere din babys overskydende energi i den rigtige retning. Kun du, som ingen andre, kender dit barn omhyggeligt og beslutter i hvilke områder med positiv aktivitet, han kan få succes. Det skal være noget relateret til bevægelse og fysisk aktivitet..

Den mest komplette ordning med psykologisk korrektion ved hjælp af spil og øvelser er beskrevet i bøgerne: I. P. Bryazgunova og E. V. Kasatikova "Restless child".

Hvad forældre og undervisere ikke bør gøre:

- konstant forbande og skælde, især foran fremmede;

- ydmyge babyen med hånlige eller uhøflige bemærkninger;

- tal konstant med barnet, giv instruktioner i en ordnet tone;

- forbyde noget uden at forklare barnet årsagen til sin beslutning

- give for vanskelige opgaver

- kræve eksemplarisk adfærd og kun fremragende karakterer i skolen;

- udføre husarbejde, der er tildelt barnet, hvis han ikke fuldførte dem

- at vænne sig til ideen om, at hovedopgaven ikke er at ændre adfærd, men at modtage en belønning for lydighed;

- bruge metoder til fysisk pres, når ulydige.

- det er nødvendigt strengt at adskille barnets handlinger fra hans personlighed. Handlinger og forseelser kan fordømmes, personen accepteres bestemt.

Jeg vil gerne afslutte denne artikel med ord fra bogen "Madrasbørn og katastrofebørn" af Ekaterina Murashova.

”Lav dit valg, vær ikke doven med at rådføre dig med en anden specialist eller

din egen sunde fornuft. Husk at opdrage et hyperdynamisk barn,konsekvent og kategorisk er det nødvendigt kun at følge to tip:

1. Accepter barnet, som det er nu.

2.Har en positiv holdning til fremtiden: uanset hvor svært det er nu, er vi sammen, og derfor vil vi helt sikkert bryde igennem!

Liste over brugt litteratur

1. Altherr P. Hyperaktive børn:korrektion af psykomotorisk udvikling: en studievejledning for studerende på højere uddannelsesinstitutioner. M.: Academy, 2011.

2. Artsishevskaya I. L. Arbejde af en psykolog med hyperaktivbørn i børnehaven: brugervejledning. M.: Knigolyub, 2008.

3. Stedfortræder I. S. Intellektuel udvikling af børn med hyperaktivitetsforstyrrelse med opmærksomhedsunderskud: monografi.Arkhangelsk: CPI NArFU, 2011.

4. Lyutova E. K.Cheat Sheet for Parents: hyperaktiv, aggressiv,ængstelige og autistiske børn: psykokorrektivt arbejde med hyperaktive, aggressive, ængstelige og autistiske børn. M.: Creative Center "Sphere", 2010.

5. Turner OV Psykologisk og pædagogisk støtte fra hyperaktive førskolebørn: lærebog. -metode. godtgørelse. M.: Flint, 2009.

"Dette er sejrsdag!" (fotorapport) Formål: at formidle til børnene betydningen af ​​sejrsdagsferien, at hele perioden med den store patriotiske krig var forfærdelig, tung fuld af tab.

Børnenes mesterklasse "Slet ikke en forfærdelig grå ulv." Arbejde med naturligt materiale Materiale til mesterklassen: tørrede blade af forskellige træarter, saks, limpind. Normalt er vi i vores.

Høring af lærere "Attention Deficit Hyperactivity Disorder" (ADHD) ADHD Tilstanden hos en person med symptomer på impulsivitet og stabil uopmærksomhed kaldes opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse.

Rådgivning af forældre om børneopdragelse og -udvikling "Attention deficit hyperactivity disorder". Denne konsultation kan bruges i form af en samtale mellem en psykolog og forældre, uddelte dele under et forældremøde,.

Lapbook "Dette mystiske rum" Rum - mystisk, utroligt, fristende. Siden barndommen drømte vi alle om at være der. Vi tager ud på en fristende rejse med vores.

Professionelt udbrændthedssyndrom Professionelt udbrændthed Forberedt af pædagogisk psykolog IS Vaschenko Processen med udbrændthed udfolder sig gradvist og gennemgår flere faser:.

Tale på det generelle forældremøde "First Grade Syndrome" Hej, kære forældre. Det emne, som jeg vil tale med dig om i dag, vedrører ikke kun barnet, der gik i skole.

Denne Sejrsdag... Den 9. maj fejrer Rusland en national helligdag - Sejrsdagen i den store patriotiske krig 1941-1945, hvor det sovjetiske folk kæmpede.

Denne sejrsdag Uden mindet om den store patriotiske krig, om den store sejr i denne krig, er Ruslands værdighed utænkelig, fordi den store patriotiske krig.

Dette magiske sand... Det bedste legetøj til børn er en bunke sand! KD Ushinsky Kinetisk sand, som adskiller sig fra det.

Hyperdynamisk syndrom: årsager, symptomer, behandling

I dag konfronteres forældre og undervisere i stigende grad med begreber som hyperdynamisk syndrom - en adfærdsmæssig udviklingsforstyrrelse. Det manifesterer sig hos børn fra fødslen til 15 år og er mest udtalt i børnehave- og grundskolealder..

Lad os overveje mere detaljeret, hvordan det hyperdynamiske syndrom manifesterer sig hos børn, hvilke problemer det fører til, og hvordan man kan klare det..

Hvad er hyperdynamisk syndrom

Hyperdynamisk syndrom er en øget fysisk aktivitet med dårlig kontrol af motivation og semantisk indhold af aktivitet.

Ofte ledsages denne diagnose af opmærksomhedsunderskud - manglende evne eller manglende evne til at fokusere på det nødvendige objekt. I dette tilfælde er det hyperdynamiske syndrom skjult under forkortelsen ADHD..

Afhængigt af symptomerne er lidelsen opdelt i 3 typer:

• blandet;
• med overvejende hyperaktivitet;
• med udtalt opmærksomhedsunderskud.

Jo tidligere det hyperdynamiske syndrom opdages, jo tidligere kan der træffes korrigerende foranstaltninger. Kroppen formår ikke altid at klare overtrædelsen i en alder af 15 år. Hvis du ikke henvender dig til specialister i tide og ikke kontrollerer barnets tilstand, vil han i voksenlivet fortsætte med at lide af sine egenskaber.

Årsager til det hyperdynamiske syndrom

Det er vanskeligt at nævne de nøjagtige årsager til hyperdynamisk syndrom. De fleste eksperter er enige om, at forstyrrelsen opstår som et resultat af hjerneskade i varierende grad af prænatal og perinatal periode..

Undertiden kompenseres forstyrrelser i nervesystemets funktion uden indblanding, når barnet vokser op. Men hvis dette ikke sker, diagnosticeres han med MMD i en alder af fem til seks år.

MMD er en minimal hjernedysfunktion, der fører til forskellige vanskeligheder og problemer med at lære, kontrollere ens adfærd og aktivitet. Samtidig forbliver intellektet normalt..

Hyperdynamisk syndrom er en af ​​manifestationerne af MMD. Da barnet fik skade på hjernecellerne, der er ansvarlige for inhiberingsprocessen, overtog sunde nerveceller deres funktion. Men for at gendanne alt arbejdet skal de altid arbejde med en tung belastning. Enhver stress og spænding hos barnet fører til en forringelse af hele systemets arbejde. Derfor kan du ikke råbe på hyperaktive børn og kræve af dem ting, som de ikke er i stand til..

Alle disse processer i nervesystemet fører til, at børn oplever problemer med koncentration, frivillig opmærksomhed og kontrol med deres adfærd..

Symptomer på det hyperdynamiske syndrom

For at forstå hvad det er - hyperdynamisk syndrom hos børn, skal du præsentere et portræt af et barn med denne diagnose. Der er mange manifestationer og adfærd hos børn med ADHD. Noget kan udtrykkes stærkere eller svagere, og noget kan være fraværende helt. Kun en ud af fem sådanne børn har et komplet sæt symptomer..

Et barn med hyperdynamisk syndrom er kendetegnet ved følgende:

• overdreven fysisk aktivitet. Det ser ud til, at han laver en masse unødvendige bevægelser, han er konstant travlt, er i stor spænding. Det ser ud til, at han slet ikke bliver træt, selvom overspænding måske allerede er skjult bag dette. Babyer med ADHD er kendetegnet ved konstant fjernelse fra bleen; det er umuligt at lade dem være alene på puslebordet eller i sofaen, selv i et sekund;
• søvnforstyrrelser. De stammer fra overopstemthed fra konstant voldelig aktivitet;
• opmærksomhedsunderskud. Barnet oplever vanskeligheder, når det er nødvendigt at koncentrere sig om et objekt. For eksempel vil en baby smide et legetøj væk, før han endnu ikke har haft tid til at udforske alle dets egenskaber og muligheder. Hvis aktiviteten for barnet er meget interessant, er han i stand til helt at fordybe sig i det og blive båret væk. Men lange lektioner, løsning af problemer, læsning af store tekster bliver en reel pine;
• impulsivitet. Barnets egenskaber giver ham ikke mulighed for at tænke grundigt over hans ord og handlinger for at korrelere dem med reglerne og forbudene. Han råber ofte svarene i lektionen, venter ikke på tilladelse til at gå et sted, er distraheret af ting af interesse. Dette symptom påvirker også karakteren: babyen lider af hyppige humørsvingninger, bliver varm og kan endda vise aggression;
• problemer med selvkontrol. Hyperaktive børn har en god hukommelse og forstår de voksnes ord, men det giver ingen mening at uddanne dem efter en anden adfærdsforstyrrelse, de kan stadig ikke modstå. Ofte er det de børn, som forældre mister i indkøbscentre: de distraheres af noget attraktivt og glemmer fuldstændigt, at de ikke kan komme langt fra mor eller far;
• ingen statisk position. Barnet gør konstant noget: selv i stående eller siddende stilling vinker han med arme eller ben, ryster på hovedet, banker fingrene på bordet osv. Selv sådanne børn går ikke med et roligt skridt, men meget hurtigt eller springer over;
• følelser overfladisk. Børn med hyperdynamisk syndrom har ikke et ønske om at fordybe sig dybt i samtalens indre verden, for til dette skal du koncentrere dig om hans ord og følelser. Derfor, hvis det er nødvendigt, skal han sige direkte, hvad du oplever. Fordelen ved dette personlighedstræk er, at hyperaktive børn ikke ved, hvordan de skal være vrede i lang tid og skjule et nag mod andre. Selv efter et lyn af vrede, efter en kort periode, er de klar til at kommunikere som om intet var sket;
• omgængelighed. Børn med hyperdynamisk syndrom etablerer let sociale kontakter, de vil altid finde noget at tale om med både jævnaldrende og voksne. Men på samme tid undlader de at opretholde permanente og dybe venlige forhold. Nogle gange foretrækker hyperaktive børn at lege med yngre børn.

Behandling af børn med hyperdynamisk syndrom

Hvert barn, der har en diagnose af MMD, og ​​især hyperdynamisk syndrom, har brug for en konsultation fra en række specialister. Jo tidligere han undersøges, jo flere chancer har han for at rette op på situationen og forhindre udviklingen af ​​sekundære lidelser (dysgrafi, dysleksi, taleforstyrrelser, nedsat opmærksomhed, kognitiv aktivitet osv.).

En psykolog, en taleterapeut, en defektolog og en neuropsykolog taler med barnet og dets forældre, og når der opdages et hyperdynamisk syndrom i en hvilken som helst grad, udarbejdes en plan for dets korrektion. Henvist til en neurolog, hvis det er nødvendigt for at modtage medicin.

Alle metoder til behandling af hyperdynamisk syndrom hos børn, som i øjeblikket anvendes aktivt, kan opdeles i flere grupper:

• neuropsykologiske teknikker (tager lang tid, fordi de hjælper med at opbygge nye forbindelser i hjernen, så nervesystemet fungerer mere effektivt);
• adfærdsmæssig psykoterapi
• familiepsykoterapi;
• lægemiddelterapi;
• transkraniel magnetisk hjernestimulering.

Arbejde med forældre

Det er vanskeligt for forældre at klare et barn med hyperdynamisk syndrom alene: de går tabt, ved ikke, hvor de skal starte, fortvivler, når ikke alt lykkes. En psykolog kan yde støtte og foreslå, hvordan man opdrager en baby, hvordan man kommunikerer med ham, undgår skænderier og stress.

Psykologen og forældrene arbejder inden for følgende områder:

1. Bevaring af mors ressourcer. Det er mødre, der normalt giver mere styrke og opmærksomhed til et hyperaktivt barn. Derfor er det vigtigt at støtte dem og lære dem at tage tid for sig selv for at hvile og komme sig efter fysisk og følelsesmæssig stress..
2. Arbejd for at overvinde tvivl og bekymringer samt troen på, at tæt samarbejde med specialister er nødvendigt for barnet og har en positiv indvirkning.
3. Undersøgelse af baggrundsspændingen i familien mellem alle dens medlemmer. Ofte er det barnet med forstyrrelsen, der bliver det led, hvor alle krav falder for at lindre spændinger..
4. Diagnostik af kommunikative forbindelser mellem alle familiemedlemmer: hvordan hver af dem leverer information og hører den anden.
5. Personlig terapi for moderen. Ud over det faktum, at moderen skal være i ressourcen for at have styrken til at kommunikere med babyen, er det nødvendigt, at hun er i harmoni med sig selv. Eventuelle problemer og misforståelser af din tilstand påvirker alle husstande direkte.

Arbejde med hyperaktive børn

Alt korrektionsarbejde med hyperaktive børn er rettet mod gennemførelsen af ​​følgende opgaver:

• udvikling af opmærksomhedsegenskaber;
• øge niveauet for frivillig kontrol over deres handlinger
• udvikling af motorsfæren (koordinering af bevægelser og finmotorik);
• udvikling af evnen til at slappe af.

Psykologen hjælper barnet med at lindre stress, slappe af ved hjælp af specielle afslapningsteknikker og kunstterapi, skabe en atmosfære af forståelse og empati for barnet, som han mangler derhjemme og i skolen.

I samarbejde med en taleterapeut og en defektolog arbejder børnepsykologen for at reducere impulsivitet og danne en vane med at assimilere, behandle og anvende den vundne viden.

Børn med hyperdynamisk syndrom: mit råd

I øjeblikket er både hyperdynamiske og hypodynamiske syndromer mere og mere almindelige hos børn i skoler. Ikke alle forældre består de nødvendige undersøgelser til tiden, og nogle genkender ikke engang problemet. Men under alle omstændigheder har de brug for at vide, hvordan de kan interagere med hinanden..

Her er nogle tip, der hjælper forældre med at opbygge et forhold til deres barn og hjælpe ham..

• Husk at han ikke bevidst opfører sig dårligt og prøver at irritere dig, han kan simpelthen ikke kontrollere sine følelser og opførsel..
• Indstil en daglig rutine, det hjælper med at undgå at overbelaste barnet. Bestem nøjagtigt, hvor meget tid han kan bruge foran tv'et, computeren og tabletten, fordi de irriterer nervesystemet stærkt.
• Skæld ikke på barnet for at være meget aktivt, børn har tendens til at hoppe, løbe og lave støj. Skift det til andre aktiviteter ved at tilbyde stille spil og aktiviteter.
• Hvis din styrke er ved at løbe tør, skal du bede om hjælp fra familie og venner. Det er vigtigt at være i stand til at tage en pause fra dine børn. En psykolog vil også hjælpe med at klare et stort psykisk stress..
• Tal om følelser: Vær direkte om, hvordan du har det, spørg, hvordan barnet har det. Prøv at lære ham at håndtere selv de stærkeste følelser..
• Hvis der er mulighed for at sende et barn til en børnehave eller skole, hvor antallet af børn er mindre end normalt, skal du bruge det. Det er svært for et hyperaktivt barn blandt mange andre børn, og han distraherer dem igen fra uddannelsesprocessen med sin opførsel..
• Sæt ikke pres på med overdreven kontrol og straf, lad barnet have mulighed for at prøve at regulere sin egen opførsel, hjælp kun når det ikke kan klare.
• Skab muligheder for din baby til at opfylde sig selv, så de føler sig velkomne, nyttige og gode. Giv ham opgaver, som han klarer sig godt..
• Find en balance i din forældremodel: børn er hårdt ramt, når en forælder først er for blid og derefter pludselig bliver for streng. Hvis du har brug for noget, skal du sørge for at opfylde din anmodning..

Konklusion

Hyperdynamisk syndrom hos børn er ikke forbundet med dårlige forældre- og adfærdsproblemer, men med neurologiske lidelser i hjernen. Derfor kan det kun løses ved hjælp af diagnostiske og korrigerende indflydelsesmetoder. Lærere og forældre skal forstå dette og ikke forsøge at rette hyperaktivitetsproblemet med misbrug og autoritativ vejledning. Et effektivt resultat kan kun opnås med en kompleks og målrettet indvirkning på barnet.